Apple Intelligence komt naar de Gezondheid-app: dit zijn alle nieuwigheden

Apple gaat Apple Intelligence brengen naar de plekken waar het het meest van pas kan komen: onze gezondheid. Met iOS 27 zet de Gezondheid-app de gegevens van onze iPhone en Apple Watch om in heldere informatie met uitleg. In het verlengde van de evolutie van Apple Intelligence in iOS 27 zullen we binnenkort van het raadplegen van statistieken overstappen naar het ontvangen van echt gepersonaliseerde begeleiding.

Insights en Readiness: onze gegevens krijgen context

Readiness Downloaden

Insights Downloaden

Insights vat onze slaap-, hart- en activiteitsgegevens voor ons samen, terwijl Personal Guidance de aanbevelingen aanpast aan onze activiteit. Readiness combineert op zijn beurt activiteit, waarden en rust in een score van 0 tot 10 om ons aan te raden rust te nemen of voluit te gaan. 

Met de Apple Watch Series 12 en Ultra 4 wordt de hartslag elke vijf seconden gemeten en wordt de HRV gedetailleerder gemeten, waardoor zij het meest zullen profiteren van informatie die gedurende de dag kan veranderen en ons heel duidelijk kan sturen welke kant we op moeten.

Longevity en Health Age kijken naar de lange termijn

Longevity brengt de gegevens over hart, slaap, mentaal welzijn, beweging, stofwisseling, gehoor en voeding samen om te zien hoe het op de lange termijn met onze gezondheid gaat. 

Op vergelijkbare wijze vergelijkt Health Age onze VO2 max, hartslag in rust, HRV, slaap en biomarkers met onze leeftijd om ons te wijzen op de biologische leeftijd van ons lichaam.

Tests, analyses en meer opvolging

Binnenkort kunnen we analyses toevoegen en, in de Verenigde Staten, een analyse van Quest met meer dan 50 biomarkers kopen voor 119 dollar. Ondertussen zal de Gezondheid-app ons met de camera van de iPhone in staat stellen onze VO2 max, kracht, balans en flexibiliteit te beoordelen, alles met lokale verwerking, wanneer we dat willen.

De nieuwe Gezondheid-app komt eind 2026, eerst in Amerikaans Engels, en wordt daarna geleidelijk verder uitgerold. Een enorme stap die onze gegevens omzet in een veel completer beeld op onze gezondheid en op hoe we daarvoor kunnen zorgen.