Apps van Rafal Platek

Eet slim door middel van Glycemische Index Lading Netto Koolhydraten

Al bijna een eeuw proberen mensen te achterhalen welke rol voeding speelt in onze gezondheid. Om meer te leren over het effect van voeding op onze gezondheid, zijn er verschillende tools die je kunt gebruiken. Een daarvan heet de Glycemische Index (G…