Over je download

De app 'Six Pack in 30 Days - Abs Workout' biedt een gestructureerd programma voor het opbouwen van abdominale spieren en het verminderen van buikvet. Geschikt voor alle niveaus, zorgt deze app ervoor dat gebruikers thuis of onderweg eenvoudig kunnen trainen. Met dagelijkse oefeningen blijven de trainingen gevarieerd en uitdagend, wat de motivatie bevordert.

Deze 30-daagse workout routine is wetenschappelijk onderbouwd en helpt gebruikers om hun fitnessdoelen te bereiken. De intensiteit van de oefeningen neemt geleidelijk toe, waardoor het makkelijker wordt om een dagelijkse trainingsroutine te ontwikkelen. Bovendien bevat de app video-instructies en animaties om ervoor te zorgen dat elke oefening correct en veilig wordt uitgevoerd.

Hoe jouw download installeren?

Vind jouw bestand:
Ga naar je downloadmap.
Met Windows gebruik Control + J
Met Mac gebruik Shift + Command + J
Als je jouw download gelocaliseerd hebt:
Klik het Download bestand
Volg de installatie-instructies.
Hulp bij installatie

Populaire apps

Meer

Ontdek Gezondheid & Fitness voor Android

Meer

Misschien interesseert je ook